PROLOGEN

THOMAS TRONSTAD 19.19
BJØRN LAUGLO 19.27
GEIR HOLMSEN 19.33
JOHN IVAR KLEVER 21.50
BJØRN H.OLSTAD 22.35
KNUT ERICHSEN 22.40
BÅRD WANBERG 24.02
ÅGE SJØBERG 24.10
OLE AALEN 25.35
SVEIN WANBERG 25.55

TOPP FORHOLD ,6 GRADER

Lørdagsløpet

Fremdeles er det noen som tester formen.
Stor gratulasjon til Jon som satte løyperekord !!!!
VI GRATULERER !!

Jon Olsen (8.38) 10.55
Thomas Tronstad (10.08 ) 13.28
Norvald Mo (11.37) 15.27
Svein Fossesletten (12.22) 16.21

forhold : 12 grader ,vått

BIRKEBEINERLØPET

Flotte forhold denne gangen, mer grus enn vanlig da løypa ble lagt om grunnet alt regnet.

Men alle like støle som vanlig etter dette tøffe nedoverbakkeløpet på 23 km.

Høyt nivå blandt våre, kun to som glapp på merket.

K 20-24: Gina Ekhaugen 2.19.37

K 55-59 : Solveig Kalstad 2.20.28

M25-29: Espen Rolfsen 2.22.41

M30-34:Pål erik Moen 1.45.18

M 35-39: Jo Simen Skog 1.37.50

M 40-44: Sveinung Grov 1.41.22
M 40-44: Rory Gundersen 1.53.16

M50-54 : Ståle Samuelsen 1.51.52

M 60-64: Bjørn Lauglo 1.41.57

M 65-69: Svein Wanberg 2.13.49

Lørdagsløp 3 og 10.sept

Svein Wanberg (13.04) 17.07
Ole Aalen (14.14) 18.34

--------------------------------------
Norvald Mo (11.51) 15.45
Svein Wanberg (12.36) 16.30
Odd Hebæk (12.45) 16.45

Tidtaker : Steinar

Forhold ; vått !!

LØRDAGLØPET

Savner resultater fra 27.aug. og 3.sept.
Send dem til meg så blir lista ajour.

LØRDAGSLØPET 20.aug.

Geir Holmsen (Brutt etter fall)

Forhold; 20 grader sol,Fryktelig glatt !!

Håper flere møter opp neste lørdag !!

LØRDAGLØPET 13.AUGUST

SHAHER KHAN (9.51) 13.07
GEIR HOLMSEN(10.26) 13.33
JOHN IVAR KLEVER (11.24)15.13
NORVALD MO (11.36) 15.17
SVEIN WANBERG (11.47) 15.31

Tidtakere ; Ole Knut og Frode

Forhold ; pent vær, 24 grader

LØRDAGLØPET 6,AUGUST

NORVALD MO (11,51) 15.36
SOLVEIG KALSTAD (12,50) 16.37

Tidtaker ; Ole Knut

LØRDAGSLØPET TOPP 5

KRISTIAN BRAATHEN 11.35
GEIR HOLMSEN 12.50
SHAHER KHAN 13.07
THOMAS TRONSTAD 13.19
STÅLE SAMUELSEN 14.26

LØRDAGLØPET 30.JULI

GEIR HOLMSEN 12.50 (9.50)
SVEIN WANBERG 16.06 (12.14)
ERIK MYHRE 16.25 (12.19)
SOLVEIG KALSTAD 16.36 (12.35)
MARIT NÆSS 19.18 (14.42)
LISBETH MYHRE 20.28 (15.29)
MARIANNE BERNTZEN 20.49 (15.33)

Forhold; 26 grader ,tørt ,varmt

LØRDAGSLØP 23.JULI

JOHN IVAR KLEVER 15.20 (11.38)
SVEIN WANBERG 16.14(12.25)
ERIK MYHRE 16.36 (12.34)

Forhold; 24 grader ,vått

LØRDAGSLØP 9.JULI

STÅLE SAMUELSEN (10.55) 14.26
JOHN IVAR KLEVER (10.54)14.30
SVEIN WANBERG (11.46) 15.29
ODD HEBÆK (12.23) 16.23
ERIK MYHRE (12.57) 17.09
MARIT NÆSS (15.02)19.41
LISBETH MYHRE (15.33)20.33

Tidtaker ;Frode langaker

Forhold; 22 grader ,tørt ?

LØRDAGSLØP 2.juli

GEIR HOLMSEN13.20
NORVALD MO 16.00
SVEIN WANBERG 16.05
STORM LØNNQUIST 20.33
FRODE LANGAKER 26.00

Tidtaker ; Geir
Forhold; vått 19 grader
GOD SOMMER !!!

LØRDAGSLØP 11.juni

NORVALD MO 16.03
SVEIN WANBERG 16.27
ERIK MYHRE 16.43
ODD HEBÆK 16.55

Forhold; 14 grader,vått
Tidtakere; Karin L.,Frode og Lasse

LØRDAGSLØP 4.JUNI

Shaher Khan 13.15
Thomas Tronstad 13.19
John Ivar Klever 14.31
Svein Wanberg 15.47
Erik Myhre 16.05
Odd Hebæk 16.07
Lisbeth Myhre 19.38

Forhold ; 20 grader tørt

LØRDAGSLØP 28.mai

JOHN IVAR KLEVER 14.29
SVEIN WANBERG 15.38
NORVALD MO 15.48
ERIK MYHRE 16.23
LISBETH MYHRE 20.07
STORM LØNNQUIST 20.37

Forfold; 13 grader noe vått

LØRDAGSLØPET 21.MAI

JOHN IVAR KLEVER 14.40
ÅGE SJØBERG15.05
ODD HEBÆK 16.11
ERIK MYHRE 16.23
KNUT LAUKVIK 17.54
OLAV NESHEIM 18.53
LISBETH MYHRE 19.56

Forhold; 17 grader tørt.

LØRDAGSLØPET 14.MAI

TOMMY SJØBERG 15.06
NORVALD MO 15.15
ÅGE SJØBERG 15.32
KARIN BRAATHEN 15.48
SVEIN WANBERG 15.57
ODD HEBÆK 16.13
ERIK MYHRE 16.20
SOLVEIG KALSTAD 16.37
LISBETH MYHRE 20.04
FRODE LANGAKER 23.41

FORHOLD ; Tørt 19.grader

LØRDAGSLØPET 7.MAI

1.Geir Holmsen 13.45
2.John Ivar Klever 15.27
3.Svein Wanberg 15.37
4.Solveig Kalstad 16.14
5.Ole Aalen 16.16
6.Odd Hebæk 16.18
7.Erik Myhre 16.34
8.Grete Berntzen 18.08
9.Olav Nesheim 19.23
10.Steinar Davidsen 19.55
11.Lisbeth Myhre 20.16
12.Frode Langaker 23.38

Forhold ; 20 grader ,topp forhold

LØRDAGSLØPET 30.APRIL

1.Rune Wanberg 15.16
2.Norvald Mo 15.38
3.Svein Wanberg 15.56
4.Odd Hebæk 16.53
5.Erik Myhre 17.02
6.Ole k.Westli 17.45
7.Lasse Næss 18.52 ( Fall)
8.Odd Andersen 19.05
9.Marit Næss 19.06
10.Olav Nesheim 19.52
11.Astri Andersen 22.36
12.Frode Langaker 23.22
Ole Aalen (brutt.fall)

Forhold ; 19 grader topp forhold.

RÅSKINNET 30.APRIL

3 råskinn deltok i årets løp på Sognsvann
Løypa var 9,5 km. lenger enn tidligere;

Geir 55.59 (10 pl.)
Bjørn 59.05 (1.pl)
Knut E.67.04 (1.pl.)

HVEM HAR RESULTATER FRA 3 KM.?

LØRDAGSLØPET 23.APRIL

1.Kristian Braathen 11.35
2.Stig Rune Rudi 14.30
3.Odd Hebæk 17.03
4.Lasse Næss 17.04
5.Einar Skaare 17.29
6.Solveig Kalstad 18.24
7.Ole Knut Westli 19.09
8.Mait Næss 19.27
9.Lisbeth Myhre 21.34
Brutt; John Ivar Klever

Forhold; 20 grader ,noe vått i myrene

LØRDAGSLØPET 2011

Påskeaften er det start for lørdagsløpet kl.15.00. Til dem som er hjemme,og skal teste formen; Løypa er snart isfri,bortsett fra enkelte steder. God tur !! HUSK; Res. fra løpet på mail til meg.